NOUVEAUTÉ: Cours collectifs de FITNESS

Une nouveauté au Tennis Club Boulonnais ! Et si vous profitiez de votre passage au club pour prendre aussi un peu de temps pour vous ?

Le Tennis Club Boulonnais propose désormais des cours collectifs de fitness ouverts à tous les adultes, quel que soit leur niveau.

Ces séances sont l’occasion de pratiquer une activité physique régulière dans une ambiance conviviale, bienveillante et accessible à chacun.

L’objectif: renforcer l’ensemble du corps, améliorer son endurance, se dépenser et prendre soin de soi, chacun à son propre rythme.
Un rendez-vous idéal pour les parents. Vous accompagnez votre enfant à son cours de tennis le mercredi matin ?

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Profitez de ce temps pour faire votre propre séance !
Pendant que votre enfant progresse sur les courts, vous pouvez vous aussi profiter du club pour bouger, vous renforcer et vous accorder un moment rien qu’à vous.

📅 Les séancesTous les mercredis matin :

• 9h45 à 10h45
• 11h15 à 12h15

Les séances durent 1 heure.

🎁 Pour découvrir l'activité. Les séances sont gratuites jusqu'aux vacances d'automne !
C'est l'occasion idéale de venir essayer, sans engagement, et de découvrir cette nouvelle activité proposée par le TCB.

🧴 À prévoir: Une bouteille d'eau, une serviette et des chaussures de sport propres.
Les tapis de yoga sont fournis par le club, mais vous pouvez bien entendu apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.

📞 Inscriptions: Les inscriptions se font directement à l'accueil du Tennis Club Boulonnais.
03 21 80 11 45

❤️ Prenez du temps pour vous !Votre enfant prend du temps pour progresser sur les courts.
Et si vous en preniez aussi pour vous ?
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Nous vous attendons nombreux pour cette nouvelle activité au Tennis Club Boulonnais !

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